MR-COACH

MR-COACH

NE LAISSONS PAS S’ÉCOULER LE TEMPS

Sablier.jpgFévrier est déjà là, et si nous faisions un point sur cette nouvelle année, sur nos bonnes résolutions. 

Sommes-nous au rendez-vous avec nos objectifs, sommes-nous sur la bonne route pour réaliser nos projets ?

 

Ne perdons pas de temps, faisons un diagnostic de notre efficience.

La vision de notre existence est-elle claire, en termes d’orientation, d’équilibre et de dynamisme ?

Notre vie personnelle, nos responsabilités, nos plans d'action sont-ils satisfaisant et que puis-je améliorer pour être serein, apaiser, heureux ?

 

Ce  que nous voulons faire, nos pôles d’activité, nos objectifs, nos priorités, sont-ils en concordance avec ce que nous faisons réellement ? De temps en temps,  il faut faire un comparatif objectif et précis de ce à quoi nous passons notre temps.

Pour optimiser notre temps et développer nos atouts, pour réussir à atteindre nos projets il faut régulièrement se poser, au minimum, 3 questions :

  1. Tout ce que je fais est-il utile et important ? Il y a-t-il des taches secondaires que je peux supprimer ?
  2. Tout ce que je fais, est-ce réellement à moi de le faire ? puis-je le faire faire à un allié de confiance ?
  3. Puis-je atteindre le même résultat en moins de temps ? Plusieurs pistes s’offrent à moi.
  • Je peux limiter les interruptions et les dérangements.
  • Je peux me faire un planning, pour anticiper, me fixer des échéances (et ne plus céder aux sollicitations en urgence), regrouper mon temps (pour économiser les efforts d’adaptation).
  • Je peux accroître mes performances, en me formant pour être plus performant dans les situations de:

- Communication orale (réunions, téléphone, prise de note).

- Informations écrites (documentation, classement, lecture rapide, paperasse…)

  • Je peux mener des actions pour être bien dans ma tête, dans mon corps et dans mon cœur, en ayant une bonne hygiène de vie, (alimentation et activité physique) en communicant et en sachant traiter les petits soucis de la vie au fur et à mesure qu’ils se présentent.

 

 

Il faut apprendre à adopter la « bonne » attitude, appropriée à chaque situation.

Nous avons le potentiel en nous !

 

Nous pouvons en parler !

 

marc.robin@mri-coaching.com

 

www.mri-coaching.com



05/02/2018
0 Poster un commentaire

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 20 autres membres